这周天阴冷,最高气温2℃

　　□记者 陶相银 报道

本报12月23日讯 23日,雪花纷纷洒洒飘了一天,但实际降雪量并不大。截至22日20时至23日14时,市区降雪量为1.9毫米,荣成为1.6毫米,文登为1.8毫米,乳山为1.6毫米。随着冷空气的影响减弱,风力逐步减小,威海市气象台于23日16时解除海上大风黄色预警信号,但由于路面积冰仍在,仍继续发布道路结冰黄色预警信号。
本周,以阴天为主,周一和周二,以多云天气为主,有小阵雪,周三转晴,风向转为南风,气温略有回升,但最高气温预计也仅在2℃左右。本周五,预计又一股冷空气影响威海,届时会出现大风、降温、雨雪天气。
周一,阴有阵雪转多云,北风近海5到6级,内陆4到5级,温度沿海-8℃到-2℃,内陆-12℃到-2℃；周一夜间,多云间阴,北风近海5到6级,内陆4到5级,温度沿海-4℃到-6℃,内陆-6℃到-9℃。周二,多云间阴有零星小阵雪,北风近海5到6级,内陆4到5级,温度沿海-6℃到-2℃,内陆-9℃到-2℃。自周五起,受冷空气影响,风向转为北风,且风力逐渐增大,气温也逐步下滑。
本周,处于“数九”寒天中的“一九”。冬令进补的最佳时间是“一九”到“三九”期间。冬季气温低,人体为了保持一定的热量,所以必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物,如米、面、肉类、蛋类、奶豆等。同时,气候寒冷,会影响人体的泌尿系统,因此应多吃含钾、钠、钙等无机盐的食物。需要注意的是,在进补期间,如遇感冒、发烧、腹泻,应暂停服用各类补品,待恢复健康后再进补。

(来源:齐鲁晚报)