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分享到QQ空间 第九套广播体操推行已有一段时间,由于动作设计时尚,深受群众的喜爱。据了解,第九套广播体操除了动作幅度大,活动充分外,最大的特点就是时尚,像舞又像竞技表演,充满现代元素,适合的人群广泛,运动起来有活力,看起来也很美。
常做第九套广播体操的人们会发现,这套操融入了很多经典的标志性竞技动作。如扩胸运动中,除了经典的展臂拉弓姿势外,还将游泳潜水的姿势也融入。此外,整个体操的每一章节,都融入了舞蹈元素,比如瑜伽等姿势。
熟悉广播体操的人都对男声口令版本记忆犹新,但第九套广播体操采用女声版的口令,使原本浑厚的音乐增添一丝轻盈之感。如今,面对众多的健身项目,广播体操仍是符合大众,起点低,固定的、行之有效、最易管理的健身方式。
(来源:齐鲁晚报)
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