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分享到QQ空间原标题：自慰无害但勿过度
“1991年世界性学大会上，就提到自慰是一种无害甚至是健康的行为。”广东性学会副会长朱嘉铭在论坛上介绍，自慰关键要控制好度。他介绍，自慰本身会消耗人的能量，一次自慰能量消耗约等于一次100米冲刺，过量也会影响生活。
朱嘉铭还介绍，有些人会表示，在自慰过程中的性幻想对象常常会是自己熟悉的人，“甚至有些会幻想自己的同事、朋友、父母等。”他提醒，性幻想最好不要是周围熟悉的人，一方面可以减少自己自责心理，另一方面与对方独处时，可避免发生性冲动而酿成错误。 （陈映平）
(来源:羊城晚报)
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