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朱晓平 著
浙江大学出版社
担心老花眼加深？
热毛巾法助您改善
隔壁有个老太太，她有老花眼，一直戴200度的眼镜，最近觉得老花眼加深了，问我有什么办法处理。我告诉她可以试试热毛巾法，就是每天洗脸时，把毛巾浸入热水后，不要拧得太干，折起来趁热盖在额头和双眼部。眼睛轻闭，直至毛巾温度降低后再拿开。每天进行2～3次，一个月为一疗程。
热毛巾法后，还要进行按摩。用双手的食指对准太阳穴，中指对准瞳孔直上、眉毛中部的鱼腰穴，无名指对准眉毛内侧的攒竹穴，闭眼，适当有节奏地施加压力，按压时略带旋转动作，每次按摩5～10分钟。此外，最好再加按摩光明穴。光明穴位于人体的小腿外侧，外踝尖上5寸（人的食指、中指、无名指、尾指四指并拢，在四指的中指关节上度量的长度为3寸）。每次按摩5～10分钟。
大约二十多天后的周末，我带小孩在广场上玩，碰见老王太太，她告诉我老花眼停止加深了，还恢复了原先的度数，现在再戴那副200度的眼镜，看东西可清楚了。
热毛巾法和按摩这两个方法其实是我父亲教给我的，他大概十年前开始出现老花眼，买了副100度的眼镜，但慢慢地发现这副眼镜不适用了，他问我该怎么办，我告诉他，根据我学的专业知识，老花眼除了戴眼镜或手术，是没有其他办法治疗的。老爷子不信这个邪，自己找书看，结果还真给他在旧纸堆里找到这两个民间偏方，老爷子于是每天实施，不到一个月，不但度数没有再加深，竟然还减到了50度的眼镜。后来他没有天天坚持，但一周做上一两次，一直度数也没有加深，到现在，还是带着50度的眼镜，非常稳定。这件事当时对我触动挺大，也令我对民间的偏方验方有了更深一步的认识。
最后值得一提的是，治疗老花眼还可以用枸杞菊花茶。清代的陆定圃在其所著的《冷庐医话》一书中，最推崇的就是用枸杞、菊花作为养护眼睛的用药。当时还有一种药丸叫做枸菊丸，吃的时候拿来加水融化后服用。各位老花眼的患者，在实行上述疗法时，不妨常喝菊花枸杞茶或用热毛巾敷眼，可有效防止老花眼加深。
每天三按承泣穴，
不再迎风流泪
有一次，一位老教师来找我看病。这位老教师姓戴，即将到退休的年纪了，可没想到这个时候，眼睛忽然犯毛病，双眼无缘无故地流眼泪。有时候在上课，学生忽然见她两眼泪水汪汪，以为她有什么委屈哭了呢，搞得她很不好意思。
刚开始戴老师觉得问题不大，拖了两个月，问题不但没有改善，反而更严重了，遇风遇冷则更明显，不仅如此，她发现视力也模糊了，于是她决定上医院看看。上医院检查后发现双眼并没红肿现象，泪道也通畅。医生开了点眼药水给她，让她回去试试，如果没效果也没办法了。戴老师滴了一段时间眼药水，效果并不佳，后来她听她亲戚介绍说我有不少对付这些问题的法子，于是她就专门从外地前来试试。
对于戴老师这个病，我当时没有太多经验，正有些犯愁，突然想起有个穴位叫“承泣穴”，就试着给她在两侧的承泣穴扎了两针，想不到的是，半小时后出针，戴老师说感觉不错，泪水马上就少了些。考虑到戴老师还没退休，又在外地，离得远，我见这个穴位有效，就建议让她不要太奔波，回去后每天按摩承泣穴3次，每次10分钟。并配合艾灸的方法，用艾条熏烤此穴，每穴熏5分钟，每天一次。坚持上两个星期再回来看看。
两周后戴老师再回来复诊，告诉我果然有效果，现在流泪已经明显减少，于是我再根据她的脉象、中医辨证情况开了些药，同时嘱咐她回去继续按摩，一个月后，戴老师的亲戚来我这里看病，告诉我戴老师的迎风流泪已经好了，所以没有再回来复诊，托她谢谢我。
戴老师得的这个病中医称之为“迎风流泪症”，是中老年人常有的眼病，又称为“溢泪症”。《审视瑶函》载“迎风冷泪，水木俱虚，血液不足，寒药勿施，失治则重，宜早补之”。
承泣穴，承，受也。泣，泪也、水液也。这个穴位位于面部，瞳孔直下，在眼球与眼眶下缘之间。将手指置于此处的眼眶边缘，然后轻轻按摩，即可感觉有酸胀感。此穴顾名思义，能够承担泪液，所以对于溢泪症正好适用。之所以加上艾灸，是考虑到戴老师有遇风遇冷加重的特点，这显然符合眼周气血不足的病因，而艾灸恰有温补气血之效，正好适用。
从现代医学的角度来看，戴老师这个病叫做“功能性溢泪”，是指在泪道通畅无器质性阻塞或狭窄的情况下的溢泪。其原因有多方面，但下眼睑松弛是一个重要原因。由于下眼睑眼轮匝肌无力而下垂，使下泪点外翻离开泪湖，影响了泪液的自动循环过程，而致眼泪从眼睑溢出。而承泣穴正好在下眼睑处，在此处进行按摩、艾灸，通过良性的反复刺激，改善了下眼睑眼轮匝肌的功能，改善其松弛状况，自然就能起到效果了。
需要提醒的是，迎风流泪症也可能由于泪道阻塞、狭窄所造成，此时用承泣穴的效果就不理想了。所以有此病的患者，建议先到眼科进行检查，确定原因再行治疗。
(来源:广州日报)
