人民网 >> IT >> 数字生活 >> e健康 2003年4月03日11:11


电脑会不会影响一代人体质

龚怡

    

    近年来,国内业已形成中小学生上网热。去年北京市150余位政协委员进行的一项“关于为未成年人营造健康成长的社会文化环境的调查报告”显示:北京市中小学生上网比例高达81.3%,比成年人高出22个百分点;天津市一项统计调查显示,全市中小学生中已有64%上网。互联网对一代人体质的影响问题已经日益凸显。 

    在公共汽车上,经常听见身边的小学生这样“互致问候”:“今天你上网了吗?”,“昨晚我玩游戏又攒了300分”。 

    路边小店里五颜六色的游戏点数卡、上网卡也吸引着大批中小学生的目光,他们在此流连驻足。这些游戏情节设计大多环环相扣,让人欲罢不能。网吧早已瞄准了这一市场,顺势推出了“送餐服务”,可是看看他们为上网的中小学生提供的都是些什么食物?无非是方便面之类的快餐食品,既无从谈营养,又无卫生保障可言。而沉迷其中的孩子们却顾不上这许多,他们甚至连眼睛都舍不得从闪烁的荧光屏上移开。 

    青少年沉迷网络最严重的事件发生在去年,一名17岁的中学生在一家网吧长时间玩网络游戏后因兴奋过度而死亡。 

    有研究显示,长时间上网会使大脑中的一种叫多巴胺的化学物质水平升高,这种类似于肾上腺素的物质短时间内会令人高度兴奋,但其后则令人更加颓废、消沉。一旦离开网络,便会产生精神阻碍和异常等心理问题的疾病。表现在日常生活和学习中,就是举止失常、神情恍惚、胡言乱语、性格怪异。 

    怀着忧心与疑虑,我们采访了卫生统计信息中心,却被告知尚未就电脑对青少年体质的影响进行过专门的立项跟踪调查,没有相关数据。卫生部、中华预防医学会、疾病预防控制中心等相关部门对此也没有明确答复。中华医学会办公室的一名工作人员在我们与之详细解释了半小时后甚至对我们关注这一问题感到费解。而各种媒体就网络对青少年影响这一问题的报道也多集中在心理和道德方面。是因为电脑对于青少年体质尚未造成大规模影响吗? 

    事实不然。2000年,教育部、国家体育总局、卫生部、国家民族事务委员会、科技部五部委(局)共同组织了每五年一次的全国学生体质与健康调研。结果表明,我国青少年学生体质方面存在不少问题,特别是学生体能素质这些年呈现持续下降的趋势。 

    据负责《2000年中国学生体质与健康调研结果及对策研究报告》的学生体质与健康研究组分析,导致这一结果的主要原因是学生体育锻炼不足,包括时间和强度均有欠缺。孩子们放学回家后,除了做功课,大部分时间是在读课外书籍、看电视、玩电脑等,室内活动居多,室外运动明显减少。其中较为突出的一项——学生近视眼患病率居高不下,主要原因是学生近距离用眼时间过长,而近些年随着电子游戏机盛行、计算机普及、网络信息的发展,中小学生长时间玩游戏机、上网、看电视等正是导致近视发生的重要原因。 

    国家教育部《学生体质健康标准》专家组成员、北京市国民体质监测中心副主任、北京市体育科学研究所研究员周琴璐对此也深有体会,她的孩子和侄儿外甥们分别在欧美、北京、上海、广州等处念研究生或准备考大学,和计算机在一起的时间每周至少6天,每天平均都在8小时以上,已经出现许多疾病的症状。 

    周琴璐说,计算机给我们带来现代文明的同时也给我们带来了现代文明病,我们的许多健康问题与计算机使用频率高度相关!有些专家提出“电脑综合症”的提法,她个人较为赞成用“电脑过度使用综合症”的提法。 

    周琴璐在体质监测中发现这类人群尽管年轻,学校里运动有一定基础,大部分总体是合格甚至优秀,但单项指标如心功能指数、柔韧性却不合格,并有超重肥胖的趋势。大部分人的主诉症状是睡眠质量差、早上起床后仍感觉疲劳;头痛、头晕、恶心、耳鸣、眼花、经常流泪;颈部酸痛、肌肉发紧、头颈部皮肤或手指麻、颈部转动时头晕;手指或手腕部疼痛;消化不良、食欲差、腹泻便秘交替;月经不调、梦遗增多;心慌、气短、无力等;个别人情绪不稳定、焦虑,甚至失去对生活的信心;他们绝大部分人都没有到医院就诊,去就诊的部分人多被诊断为颈椎病或神经衰弱、植物性神经紊乱等。而这些疾病和症状是不应该出现在青少年这个年龄段的。 

    据周琴璐分析,导致这些症状大致有如下主要原因: 

    1.长时间强迫性体位:弯腰坐立、颈部肌肉僵硬(颈椎过度后伸和过度前曲)、频繁移动鼠标(优势手侧肌肉和韧带的损伤),学生本来念书写字的体位就容易使脊柱变形,再加上长时间上网只有加重。 

    2.眼部肌肉、视神经的极度疲劳。这是眼睛长时间注视屏幕的必然结果。 

    3.操作空间的污染:密闭房间的缺氧、装饰材料的污染、计算机两侧的辐射、屏幕的静电、打印机墨盒、机器的声音、抽烟等。 

    4.缺乏运动:大肌肉群活动少,能量消耗低。 

    5.缺乏营养知识:能量过剩(蛋白质和脂肪过多),而维生素、矿物质缺乏。 

    电脑对一代人的体质已经产生影响,这是不争的事实。而且随着的信息化的发展,这个问题会越来越严重。有关人士指出,应该及早关注这一问题,在对全国中小学生展开广泛调查的基础上,应拟订出具有普遍指导意义的、操作性强的规范来,在中小学开设的有关电脑教育课程中,必须加入电脑使用卫生规范的内容。有关方面应尽早采取行动,不要等到损害已经形成再来亡羊补牢。


来源:《生活时报》 2003年4月03日
(责任编辑:陈健)
 
 
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