人民网 >> 生活 >> 生活专题 >> 生活一点通 >> 健康人生 2001年10月26日10:10


巧用茶水疗疾
    

  茶水是普通的日常饮料,如能巧妙地应用,可解除或防治许多常见疾病。

    1.防治儿童龋齿:茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙,故常用茶水漱口可防龋齿。

    2.口臭或吸烟过度引起心慌、恶心,可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。

    3.刷牙时牙龈易出血者:可经常饮茶,因茶中富含维生素C,铁质及止血成分,可使牙龈坚韧,毛细血管弹性增加,防止出血。

    4.晕车晕船:事先用一小杯温茶水,加2—3毫升酱油饮下。

    5.腹泻:茶中的鞣酸有收敛止泻作用,喝浓绿茶,可止腹泻。

    6.婴幼儿皮肤皱折处发炎红肿时:可用茶叶熬水,放至适宜温度后给婴幼儿外洗。

    7.劳累过度:泡新茶一杯饮用,能较快地消除疲劳,恢复精力。

    8.过食油腻不适者:可饮用较浓的热茶,如饮砖茶或沱茶,解腻效果更好。

    9.胆固醇高并伴有心血管疾病者:每天饮茶水一杯,能降低胆固醇,保护心血管。

    10.食欲不振、小便黄赤者:可多饮用些淡茶水。

    (寿柏泉) 

    《市场报》 (2001年10月26日第七版)  




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