人民网 >> 生活 >> 潮流时尚 >> 美丽妆容 2003年4月17日11:06


纠正阳光下的错误行为 防晒准则
    

  春天已经过了一半,马上就要迎来炎热地夏天。阳光下不正确地行为方式,导致了与阳光有关皮肤问题/疾病数量的显著增加。为了防止这一现象,有必要遵守以下一些准则。

    出门前:

    1、了解你的皮肤,采取预防措施

    2、选择恰当防晒指数的产品,一定要在出门前使用

    3、对脆弱区域,选用高指数的防晒产品

    4、穿浅色服装,墨镜和遮阳帽也必不可少

    出门前的预防措施:

    -阳光确实对皮肤具有不良影响,如光敏反应和色素混乱现象。服用某些药物后更会增加敏感反应。更详细情况,请咨询皮肤科医生或药剂师。

    -切记,新近形成的疤痕是非常脆弱的,要尽量避免阳光照射。如有疑问,皮肤科医生是惟一可以给您建议的人。

    -定期到皮肤科医生处检查皮肤痣的状况。如果您发现阳光照射后,皮肤痣在形状、颜色和大小上有任何变化,要立即告诉您的皮肤科医生。

    防晒指数

    -不同时间、季节和纬度,阳光射线也有所不同:选用的防晒指数要适合所在地和时间。在长期户外活动的头几天,要使用高防晒指数的防晒产品,充分保护皮肤,使之适应户外环境。然后,选用适合您肤色的防晒指数。

    -您的肤色变成古铜色后,不可停止使用防晒产品:古铜色的肤色只能提供轻微的防晒保护。

    在阳光下需要保护的脆弱区域(用墨镜、衣服等)

    -胸部:该处皮肤非常薄,因而非常脆弱

    -肩部:最容易在夏日发生轻微的良性皮肤疹的部位(俗称日晒过敏),每10位女性中有2例发生。在日晒的头几天皮肤发痒后,会出现斑点,并发红。

    -嘴唇:该处皮肤异常薄,并没有黑色素和皮脂腺,无法自我保护。日晒会使得嘴唇干燥、开裂。

    -手:该处皮肤天生干燥,日晒会加剧干燥状况,出现老年斑。

    -眼睛:该处皮肤对阳光射线非常敏感,能同时隔离UVA和UVB的高质量的墨镜是必不可少的保护工具。

    《精品购物指南》


(责任编辑:张爱敬)
相关新闻
 夏日首当其冲 全天侯、全方位防晒
 女人 教你度过完美夏天
 防晒,从春天开始
 
推荐给朋友:
 
镜像:美国 日本 教育网 科技网
关于我们 人民网地图 帮助信息 广告服务 合作加盟 网站声明 招聘英才 联系我们 京ICP证000006号
人 民 日 报 社 版 权 所 有 ,未 经 书 面 授 权 禁 止 复 制 或 建 立 镜 像