抗战期间，周恩来和邓颖超在红岩总结出夫妻生活之间的“八互”：

　　一是互爱。作为革命夫妻，互爱是基础。

　　二是互敬。古人说相敬如宾。这一点在新婚时是可以做到的，越到后来越要注意，万不可越到后来越看对方的缺点。当众人面前，尤其要注意互相敬重。

　　三是互勉。工作、学习、生活中互相勉励，共同前进。

　　四是互慰。生活中遇到不痛快的事，双方要互相体贴、温存、安慰，万不可互相指责、埋怨、伤了感情。

　　五是互让。家庭生活中，难免有不同意见和争执。这时，要懂得让步。非原则性问题，应互相谦让。

　　六是互谅。夫妻之间，总得相互谅解。倘若有错处，就宽容大度加以原谅。

　　七是互助。生活上、工作上、学习上互相爱护，彼此关心。

　　八是互学。人都有缺点，也都有长处。多看对方优点和长处，并潜心去学习，彼此互补短长，感情也会愈加巩固。

　　这“八互”原则，是邓颖超、周恩来一次次谈出来的。先是“四互”，后来加到“五互”，最后才是“八互”，逐渐完整地概括了他们多年夫妻生活的可贵经验。

　　这是他们模范夫妻美满生活的总结，也是他们和谐生活的写照。邓颖超体会，“八互”中，“互谅”、“互让”最难。