标准体重法

　　标准体重（公斤） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

　　轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 % 
　　中度肥胖：超过标准体重 40% - 50 %
　　重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

　　BMI 法

　　体重指数 BMI = 体重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2
    

年龄	BMI 值
	正常	超重	轻度肥胖	中度肥胖	重度肥胖
低于 6岁	15-18	18-20	20-22	22-25	25-
6- 11岁	16-19	19-21	21-23	23-27	27-