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1月21日早7点过一点儿，85岁高龄的著名京剧表演艺术家袁
世海依旧像往常一样，童心未泯的躺倒在床上，向上伸直两腿穿
上毛裤，系好衣扣，袁老开始洗漱。在含水漱口时，袁老要有意
识地向后弯腰三四次，锻炼腰腹力量。洗漱完毕，袁老让小保姆
给自己注射胰岛素。已有29年糖尿病历史的袁老，要一天打三次
胰岛素。
做完这些，袁老打开电视机，边看电视，边吃早餐。早饭用
毕，袁老在屋里面对阳台，打拳、抬腿各十下。活动完筋骨，袁
老盘腿而坐，翻着今天的报纸。对晚上的演出，袁老并未刻意提
及，一切都按部就班，井井有条，没有丝毫的忙乱，颇有大将风
度，倒是记者不免有些担心。
冰冻三尺，非一日之寒。长年坚持科学、规律的饮食起居延
长了他的艺术生命。袁老的个人生活也始终在戏里，看电视剧、
电影、读书、看报也常想到戏，干什么自觉、不自觉的都要与戏
联系在一起。做任何事袁老都想到自己的事业，事业是他的核心
。
平时上午，除去看报，接几个电话外，袁老要在屋里踱步背
戏，哪一段精彩、印象深刻就背哪段。他不时回忆起与梅兰芳、
杨小楼、尚小云、程砚秋四大名角同台演出的经历。他们表达喜
、怒、哀、惧、忧、思、惊、羞这些内心体验的功夫让袁老终身
受益。
虽然有了深厚的积累，但袁老对每次演出都要精心准备，不
敢有任何疏忽大意。三天前，袁老还特意叫大儿子带着录音机到
家里放了一个小时，校对唱腔。午睡过后，袁老要默默背戏。今
天，本来也是这样安排的，但得知袁老今晚要演出，前来问候的
电话显得格外多，午觉也没睡踏实，只在下午抽空背了戏。五点
多钟，袁老和带着礼品来看望自己的女儿们一起吃了顿饺子，稍
事休息，赶赴剧场。
19：00，人民剧场，新世纪京剧演唱会拉开帷幕，晚会上名
家荟萃，争奇斗艳，最耀眼的明星当属85岁高龄的袁世海先生。
他是最后一个登台演出，曲目是《九江口》片断。当主持人刚刚
说出他的名字，场上已是掌声雷动。袁老是全场唯一一位不用麦
克风演唱的演员，高亢嘹亮的嗓音让人回味无穷。
（摘自2001年2月2日《北京青年报》作者：韩晓刚）
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