颈部健美小窍门

时下，人们日益注重面部美容，却对脖颈有所忽视。其实，保持脖颈处的青春健美也很重要。所以，保持颈部健美需注意以下几点： 　　早晚洗脸时，应同时清洗颈部并做保健按摩。可以先用热水清洗脖颈，然后擦上些香皂或洗面奶，等到生出许多泡沫后，用软刷由上而下反复摩擦，这样持续数分钟后，再用湿水冲洗干净。如果脖颈处生出鸡皮疙瘩时，每天早晨可用热水浸过的毛巾裹住脖颈，切几片鲜黄瓜来回擦拭，效果也不错。 　　晚间睡前洗浴后，往脸面部涂护肤霜时，脖颈处也应涂一些。为了使护肤霜能渗入脖颈处的干燥皮肤，用热毛巾裹一阵效果更佳。若脖颈处的皮肤干枯松弛，应坚持每天做头部上下运动，左右旋转，或用手掌在脖颈处做轻柔的抚摸按摩。 　　（冀华）

《健康时报》 (2001年04月19日第六版)

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