当发生突发意外，如何安抚儿童情绪？

     人民网北京8月14日电 (杨鸿光 张素玲) 8月12日晚23：20左右，天津港国际物流中心区域内瑞海公司所属危险品仓库发生爆炸，现场火光冲天，附近居民听到巨大爆炸声，并伴有强烈震感。据悉，居住在天津港附近的居民中有不少儿童，此次爆炸事件对他们来说无疑会带来一定的负面情绪与不良影响。那么，家长遇到此类突发事件该在孩子面前如何应对，事后又该如何去帮助孩子调整恢复呢？为此，人民网育儿宝论坛请来了两位儿童心理专家为大家作答。

家长首先不要震惊，不能传递紧张情绪

    儿童心理专家余伟认为，当意外发生时，家长首先要尽快从中走出来，切莫表现得惊慌失措，因为这种情绪很容易传染给孩子，所以要尽快回到正常状态。

    国家二级心理咨询师马聘同样强调了大人要镇定冷静，给孩子一定安全感的重要性。遇到突发事件大人也会恐慌、焦虑，这是人之常情，但是，在孩子面前要克制一些，表现出镇定的神态，并告诉他爸爸妈妈就在你身边。

多陪伴安抚，适当转移注意力

    当意外发生时，我们不要让孩子独处，这会让他陷入对接下来会发生什么不确定的莫名恐惧中，而是最好通过一些肢体的接触，抱抱他或亲亲他，并让孩子最信任的人始终陪在身边，一般这种害怕持续2、3天就会过去，余伟说。

    马聘建议家长可通过孩子乐意接受的方式转移他们的注意力，让他们逐渐淡忘这件事。并提醒家长千万不要不断用焦虑的语气询问孩子“你怎么样啊、你吓到没有啊”，这样反而对孩子是一种暗示，会不断加强孩子的恐惧感。这时最好是组织一些团体性活动，尽量让孩子们处于放松的状态。比如可以适当的把孩子聚在一起，通过集体游戏、唱歌、跳舞或者画画等方式，宣泄他们心中潜在的压力、恐惧，这对孩子来说是很好的一种情绪释放，以减轻灾害性事件带来的影响。

不能编造假象，当作知识客观解读

    当谈及有的家长为了不让孩子害怕，善意欺骗孩子“你看那火光，是星球大战”时，马聘认为家长要说实话。这种谎言虽然善意但却没有意义，谎言迟早被揭穿，到那候对孩子的伤害更大。

    马聘建议家长要对这件事情有个客观的解读，因为火灾、爆炸等突发事件会使周围的人也表现出恐慌的神态，这时你可以给孩子对这个事件做一个最基础的解读，用孩子能听得懂的话来告诉他发生了什么，并告诉他应该怎么做远比告诉他为什么来的重要。比如说，现在发生爆炸火灾了，我们现在得到安全的地方去暂时住一下，一切都会好起来的。但记得说话时的语言要传出一种稳定、积极的情绪。