疫情是警钟，我听出了3条警醒
大自然的警钟已响，新冠肺炎的警告已发，而你现在警醒了么？
2020年的开年之际，“黑天鹅“事件就开始接连不断，无论是非洲的蝗灾、还是澳洲的火灾；无论是美国的流感，还是长沙的禽流感；无论是成都的地震，还是让我们每个中国都能感受到切肤之痛的“新冠病毒”。每当刷到这样的新闻的时候，瞬间会有一种“世界末日的既视感”，然后浮想联翩。但是当拉开窗帘，阳光依然温暖地照射进来，这时才恍然觉得自己还活着，春天也终将到来！
我也曾一度陷入如此状态有些时日，但是，随着火神山和雷神山两大医院火速完工，看到国家动用一批批的军队助力武汉，湖北以外确诊病例连续减少，以及看到身边的人更加重视疫情并且陆续开始转型线上办公，让我看到了早日战胜疫情的希望。
疫情其实是把你的生活浓缩到了家里，把工作搬上了屏幕，把社交转移到了线上，把求学回归到了书本。有的人用自律把来抵抗疫情，从而成就了自己，因为自律其实就是一个遏制坏心流的过程；而有的人却被疫情像钥匙一样打开了人性的枷锁，在舒适区里看似快乐的遨游，但内心还在持续焦虑，而身体也徜徉在被窝里，再加上整天注意力都放在手机上。
疫情还是那个疫情，而给人带来的感受和结果却是千差万别。在前线，病毒在肆虐着病人的肺，而医生却用生命掐住了病毒的喉，在这种僵持的局面下，作为在后方的我们，能做的其实可以有很多，而不是被病毒带来的各种情绪牵鼻子走、或者让病毒把我们所有的注意力和时间都侵占。病毒进入肺里，目前尚有医生在战斗，而病毒一旦持续的占据了我们的注意力，能救你的只有你自己了。
战疫不易，愿你我都且行且珍惜。
疫情在家，我们的身体无法去远方，但是灵魂却可以在路上！我们虽然宅在家里，但是不能困在2020年里啊！这个年，我们再也不可能重启2020年，但是我们却可以重启自己！
正所谓二月春风似剪刀，而如今已是二月中旬了，这风也像剪刀一样，剪断了我的惰性；而这阵本该是温暖的二月春风却异常的刺骨寒冷，也把我给吹醒了，彻底警醒了。随着疫情的蔓延，我也一直在思考，以下内容分别是从疫情的源头、传播和尽头三个视角延伸开来的阐述：
一、此次疫情到底是怎么产生的？其源头是什么？
—— 病毒毁身体，恶习毁人生 ——
追根溯源，从生物医学的角度可以理解，其实就是源于一个小小的病毒进入到了某个人体中，然后复制繁殖，一个人传给另一个人，再传播到N个人，从武汉封城到全国进入一级响应人人居家隔离，再到全国三万多名医护人员和各类物资驰援武汉，再到口罩护目镜等防疫物资一再脱销导致很多企业转产制造，再到全国很多企业艰难存活渴望早日复工，再到世界各国援助中国并担心供应链问题，再到现在的72530确诊病例和1870死亡病例.........这一系列的问题都是源于最原始的一个病毒，不仅影响中国的GDP，还影响世界很多国家的GDP。
冷静下来想想，这不很像我们身上的很多恶习么？“蝴蝶效应”在空间维度的作用下一点小风也能引起龙卷风，而一些小毛病在时间的作用下终究会裂变成你意想不到的后果。有些习惯刚开始的时候，自己毫无在意，但是一旦养成，它会像病毒一样会一点一点的吞噬我们时间，腐蚀我们的思维。多米诺骨牌游戏告诉我们：即使你后面可能是再漂亮的牌，任何一个牌倒了就会导致其后面所有牌倒了。而在2018年12月31日罗胖在《时间的朋友》跨年演讲中讲的“小趋势”：影响趋势的趋势，带来改变的改变。那么我们平时的某些“小习惯”不就是我们未来会是谁的“小趋势”嘛！恶习，不仅能吞噬现在的时间，更会麻醉你的未来啊。
在某些恶习带来破坏之前，就该意识到其危害并且及时制止它。现在每当看到朋友圈里的“坚持早起打卡”、“坚持运动健身打卡”、“坚持阅读打卡”等等，便更加肃然起敬，因为他们在加固自己人生的“多米诺骨牌”不让其倒下，在完善自己的好习惯。同时当有人邀请你一起来养成某种好习惯的时候，不要再置之不理了，因为他们在帮你搭建能影响未来的“小趋势”，更是在给你的习惯杀菌消毒啊！
在病毒战疫的同时，也需要挑战恶习。其实习惯养成根本不需要21天，更不需要100天，只需要1天，只需要第1天的启动。一旦按下开关启动了，后面结果就是顺其自然。期待疫情结束后你我都能双连胜、都能遇见更美好的自己。
二、病毒为何会如此巨大的影响？它是如何大肆传播的？
— 病毒的核心竞争力 = 传播力 + 潜伏力 + 致病力 —
最近每天都能看到确诊病例和死亡病例的增加，同样的治愈数也持续增长，在这一次次博弈之中，真的感受得到病毒的威力。如果病毒就是一支敌军战队的话，那么在这场拉锯战中他们的“核心竞争力”到底是什么呢？具体我分析有三条：
1.传播力：世界上有很多种类的病毒，其传播性能也不尽相同，而此次战疫的重要转折点就是钟南山院士公布“人传人”的新闻，再到后面的“飞沫传播”、“眼睛传播”等等，这一切都说明里了“病毒传播力”的可怕性，就像敌军的交通运输部队。
2.潜伏力：防疫之难的一个重要原因就是它的潜伏期是3-10天，而且在这期间可能没有任何症状但是还具有传播性，所以在有些人自以为健康，但实则在传播，就像敌军的侦察兵一样，潜伏在人群中非常厉害！
3.致病力：这就顾名思义了，它能让人得肺炎，也像敌军的战斗部队，攻击力强！
分析完敌军的核心竞争力后，便试着也思考我们作为人，在一生中哪些能力是最为核心的呢？所谓知彼知己，方能攻克病毒，才能活得更美好！
与之对应的，我想到了3种非常重要的核心能力：
—— 人类最核心的能力 = 免疫力 + 感知力 + 学习力 ——
为什么是这三种能力，得回归到人一生中的三大维度：身体健康、幸福生活和迭代成长，接下来分别聊聊这三大维度和三种核心能力：
1.身体健康——免疫力 = 运动健康+作息规律+安全饮食......
近期有一句话很火“最有效的疫苗就是你的免疫力”，免疫力无时无刻地都在保护着我们，作为动物属性我们的免疫力是与生俱来的，但是面对这复杂的世界、多重的社会压力、不健康的饮食，还有缺乏运动和作息不规律，我们的免疫力也时刻面临着各种挑战，但它却是可以有效增强的。
以前在离别和祝福的语言中往往只是把它挂在嘴上，经此战疫，我对于“身体健康”的四字的理解，算是刻在了内心深处了，相信很多人都会有这样的感觉吧。刻在心里还远远不够，应该把细节落实到行动上：健身卡不能在箱底搁置了，早起闹钟不能再被尘封了，营养三餐也该学着做了......（具体计划后期会分享）
“未来十年最拽的一句话，不是我有房，也不是我有车”白岩松说，“而是我的一家人都很健康！”是啊，健康是最大的资本，没有健康的身体，其他的似乎都是浮云，如果说身体是“1”，其他的就是后面的“0”！
2. 幸福生活——感知力 = 价值感知+幸福感知+美好感知......
人类和动物或机器之间最大的区别，最主要就是人类有情感能感知。人人都在追求着美满幸福的生活，于是就拼命的挣钱存钱不舍得花钱，或者是车贷房贷勒紧裤腰带，当然幸福的生活需要物质的保障，但是过分的追求就会适得其反，赢得了生活却丢失了幸福。有的人腰缠万贯却在深夜难以入眠，有的人月薪5千依然过着美好小日子，生活不仅要追求GDP，也要追求幸福指数，而幸福指数就源于每一位百姓对幸福生活的感知力。
之前有同事总是问我，你为什么很少抱怨而且从没有看过你发脾气呢？其实也会有，只是我会在内心里短暂骂街，和自己和解，然后很快就不抱怨了。在生活中所遇到的一切，都需要我们用心去感知才会有幸福感，于是逐渐形成了我的人生追求：感知美好并创造美好，挖掘价值并创造价值！
而面对此次疫情又何尝不是如此呢？
3.迭代成长——学习力 = 思维方式+坚持行动+终身学习......
学习力也是人类底层的一种核心竞争力，这是能够让我们地不断迭代、不断螺旋式成长的能力。保持着终身学习的态度，进而改变我们的思维方式，再持续地去行动，周而复始，彼此促进。以“知其所以更要知其所以然”的学习方式，才能让我们真正获得渔而非鱼。
有了强健的身体画了一个“1”，然后有敏锐的感知力在“1”前面画上一个“+”，再有学习力在“1”的后面画上无数的“0”了，那么这一生的价值便可以正无穷的无限大咯。
这三大核心能力，就像马斯洛的“五层需求原理”中最底层的安全需求一样，是每个人的生活之基和生命之根。
当然其上面还有“创造力”和“输出力”等等也是非常重要的！
三、病毒最终的结局会是怎样的？它的尽头会是哪？
—— 活着需要尽力，病毒终将别离 ——
此次疫情已持续一个多月了，历史告诉人类：我们除了胜利，已别无选择！过些天，阳春三月暖阳来，相信病毒也就该被关进“小黑屋”了吧，而这时人们将要重新活过来了。生命对于自己和家人都是百分百的唯一，经济对于企业和国家都是核心中的命脉，而经历这次生命之重和经济之痛，我想我们应该活得更加的尽力了吧！
很多人说“危机”就是危险加机会，在危险中蕴含了很多商机。“非典时期，谁都不应该想到，这是一个机会，而应该想到，大家碰到什么麻烦，我们能够怎么帮助到大家。”马云说的话显然更加智慧，“不能说‘它是一个机会’，因为把非典看作机会，既伤害了被非典所影响的民众的感情，也不符合一家伟大企业的初心。”我更愿意这样理解危机：危难之后有机会获得重生，是有机会获得重生，也有可能在危难之中沉沦。我们如何度过这次疫情的，或许在一定程度上可以看出你是如何度过这一生的，因为我们一生又何尝不是接憧而来的困难、挑战、意外和风险堆叠而成的呢？
回首过往，生命是多么的脆弱而又顽强。证明一个人是否活着最简单粗暴的方式就是“是否还有呼吸”，也是最基础的标志。这次疫情让每个人都带上了口罩，在这一呼一吸之间加上一个保护你的屏障，但是这段日子，应该很久没有大口呼吸吧，也多么希望走出门去、迎着阳光，猛吸一口来自大自然的空气。未来，需要随着呼吸的脉搏，定期的自我把个脉，是气短气虚还是气无力，然后对症下副药。
正如看完稻盛和夫的《活法》后的反思：
我不怕逝去，只怕没活好！
打不死我们的疫情，必定使你我未来更强大。
在这短暂的生命旅程里，珍惜生命，活在当下。
做价值的挖掘者，做意义的传播者。
活着，全凭一口气；活着，余生都尽力。
