水、茶、汤 八款消夏饮品跟着小编喝出清凉一夏【2】--24小时滚动新闻--人民网
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水、茶、汤 八款消夏饮品跟着小编喝出清凉一夏【2】

2013年06月22日23:17    来源:长城网    手机看新闻

NO.3柠檬薄荷水

  材料:

  柠檬1只;薄荷叶6片;

  做法:

  1、将薄荷叶洗净后,用1000毫升常温白开水浸泡1小时;

  2、将柠檬对切,挤出柠檬汁后,把柠檬切片;

  3、将柠檬汁、柠檬片都倒入薄荷水中,再浸泡约30分钟即可;

  4、喝时可以调入少许蜂蜜,或者冰镇后服用。

NO.4西瓜汁

  西瓜汁有消除浮肿,利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。

  材料:

  西瓜100克;白砂糖10克

  做法:

  1、将西瓜瓤放入碗内,用匙捣烂,再用纱布过滤;

  2、汁内加入白糖,调匀即成。

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