冬季养生:6个超人气助眠指南 帮你一觉到天亮【8】--24小时滚动新闻--人民网
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冬季养生:6个超人气助眠指南 帮你一觉到天亮【8】

2013年01月14日20:36    来源:东北新闻网    手机看新闻

  小编点评:想要在冬天里安眠,不仅仅是靠外界的因素。跟人的心情也很有关系,如果你睡前太过于兴奋也是会睡不着的。小编建议,就算是冬天,也要多去锻炼,这样心情就不会有太多的起伏。

(来源:东北新闻网)

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